我有一本教练书
我有一本教练书最新章节：
交代一番后，杨毅云弹指一挥，将《酆都决》一神魂之力送进了蒙恬意识中，而后转身进入了骊宫
刚才在外面的密境，他连一枚番天印都对付不了，连自己的兵器都被砸碎，神体差点都崩溃
按照老头子的办法，用真气和真火就成，真气渡入凤凰蛋中，真火提供足够的热能量
临走的时候让莲藕分身继续参悟老头子的《十二至尊》后面的神通，关于第二招的参悟已经有了眉目
这下东方铁人有些慌乱了起来，他知道那一团血雾就是摩奥
内部，不着急的事情，还是可稍微放一下的
“他一听说，今天晚上我们要跟‘朱雀堂’决斗，就欣然答应要来为我们押阵
“无妨，不过是岔了口气，这位仙长飞剑着实厉害，不过是格挡而已，却不是要伤我，如何当的起仙长灵药
这才是他真正底气，敢去一个人面对三大天尊的底气，丝毫不怯场
曲鳞前方虚空一个波动，黑天魔祖凭空浮现而出，一拳朝着曲鳞砸下
我有一本教练书解读：
jiāo dài yī fān hòu ， yáng yì yún dàn zhǐ yī huī ， jiāng 《 fēng dōu jué 》 yī shén hún zhī lì sòng jìn le méng tián yì shí zhōng ， ér hòu zhuǎn shēn jìn rù le lí gōng
gāng cái zài wài miàn de mì jìng ， tā lián yī méi fān tiān yìn dōu duì fù bù liǎo ， lián zì jǐ de bīng qì dōu bèi zá suì ， shén tǐ chà diǎn dōu bēng kuì
àn zhào lǎo tóu zi de bàn fǎ ， yòng zhēn qì hé zhēn huǒ jiù chéng ， zhēn qì dù rù fèng huáng dàn zhōng ， zhēn huǒ tí gōng zú gòu de rè néng liàng
lín zǒu de shí hòu ràng lián ǒu fēn shēn jì xù cān wù lǎo tóu zi de 《 shí èr zhì zūn 》 hòu miàn de shén tōng ， guān yú dì èr zhāo de cān wù yǐ jīng yǒu le méi mù
zhè xià dōng fāng tiě rén yǒu xiē huāng luàn le qǐ lái ， tā zhī dào nà yī tuán xuè wù jiù shì mó ào
nèi bù ， bù zháo jí de shì qíng ， hái shì kě shāo wēi fàng yī xià de
“ tā yī tīng shuō ， jīn tiān wǎn shàng wǒ men yào gēn ‘ zhū què táng ’ jué dòu ， jiù xīn rán dā yìng yào lái wèi wǒ men yā zhèn
“ wú fáng ， bù guò shì chà le kǒu qì ， zhè wèi xiān zhǎng fēi jiàn zhe shí lì hài ， bù guò shì gé dǎng ér yǐ ， què bú shì yào shāng wǒ ， rú hé dāng de qǐ xiān zhǎng líng yào
zhè cái shì tā zhēn zhèng dǐ qì ， gǎn qù yí gè rén miàn duì sān dà tiān zūn de dǐ qì ， sī háo bù qiè chǎng
qū lín qián fāng xū kōng yí gè bō dòng ， hēi tiān mó zǔ píng kōng fú xiàn ér chū ， yī quán cháo zhe qū lín zá xià
